Petra Brejchová

Jsem zakladatelkou úspěšného projektu Jóga v práci a velkou propagátorkou Rolfjógy. V roce 2006 jsem začala cvičit jeden z nejnáročnějších stylů aštanga jógu. Hledala jsem nejefektivnější cviky na skoliózu, kterou trpí od dětství a zároveň jsem chtěla být štíhlá a krásná jako každá žena. Byla jsem tehdy přesvědčená o tom, že čím víc si dá do těla, tím lepší bude výsledek. Krkolomné pozice mi nedělali problém, a když jsem se u cvičení ještě pořádně zapotila, měla jsem skvělý pocit, že se o své tělo perfektně postarala. Pak se mi naskytla příležitost cvičit se zaměstnanci u manžela na pracovišti. Vedení lekcí mi šlo a cvičit s lidmi se sedavým způsobem zaměstnání dávalo smysl. Tak se zrodil projekt Jóga v práci. Absolvovala jsem potřebné akreditované kurzy a postupně poznávala spoustu skvělých učitelů a inspirativních lidí. Prošla dalšími certifikovanými kurzy jógové terapie, kurzem védské meditace a jinými nástavbovými workshopy, které mou praxi obohatily. Z občasného předcvičování se rozjela práce na plný úvazek. Avšak skutečnost, že mně začala bolet záda, i přes léta pravidelného cvičení, mě přivedla k Rolfjóze podle systému cvičení „Návod na tělo.“ Začala jsem zjemňovat, víc se zaměřovat na zkoumání vztahu vnitřního prostoru svého těla. Povýšila jsem obyčejné cvičení efektních pozic na skutečnou „jógu“ – spojení těla a vědomí. To mi teprve pomohlo pochopit (a to celý den – nejen během lekce) jak přistupovat ke svému tělu, abych skoliózu dále neprohlubovala a cítila se dobře. Od roku 2015 se józe naplno věnuji profesionálně. Vedu firemní, veřejné i individuální lekce, pořádám workshopy a pobyty v tuzemsku i zahraničí a svým klientům předávám poznatky ověřené na svém vlastním těle. Mou ctí je navracet lidem radost z vědomé lehkosti bytí ve vlastním těle.