Není aplikován žádný filtr.

Seznam kurzů

“Nadechni se” - kurz pranayamy
Prague Spirit Festival 2021
Minikurz jógy pro zdravá záda
Dechem k srdci
1. Série aštangové praxe  (jógačikitsa)
Dobro, pro tělo a mysl
Meditace energie lesa
Jóga na každý den
Cesta k souladu
Cyklická jóga pro vědomou ženu
Nejen Pro ženy po porodu
1 h. 24 min.

Seznam lekcí

Jemná flow
28 min.
Masáž zad I
5 min.
Masáž nožiček I
9 min.
Posílení středu těla
10 min.
Uvolnění kyčlí
10 min.
Uvolnění a protažení krku
10 min.
Uvolnění hrudníku a ramen
10 min.
Uvolnění beder
10 min.
Hatha jóga - druhá asánová praxe
1 h. 5 min.
Hatha jóga - třetí asánová praxe
1 h. 11 min.
Hatha jóga - první asánová praxe
58 min.
Hatha jóga - čtvrtá asánová praxe
1 h. 8 min.
Volný hrudník a krční páteř
42 min.
Pro unavené dny
37 min.
Funkční a pevný střed
48 min.
Hatha Yoga - Uzemnění
39 min.
Harmonizace 3 čakry
58 min.
Radost z pohybu
1 h. 6 min.
Fáze kouzelnice
Pružnost těla i mysli
23 min.
test-streamu
20 min.
Podpora plic a pružnost hrudníku
58 min.
Dětská jóga 9-12 let
29 min.
Podpora energie a pevné bříško
57 min.
Rovnováha vnitřních energií
58 min.
Podpora vnitřního klidu
1 h.
Harmonizace kořenové čakry
1 h.
Podpora očisty organismu
57 min.
Ukotvení se v přítomnosti
59 min.
Jóga pro uvolnění napětí
23 min.
Harmonizace krční čárky
56 min.
Harmonie těla a mysli
51 min.
Síla středu
45 min.

Yoguimuse • aštanga(+8)

Fáze Panny
Podpora lymfatického systému
48 min.
Pozdravy slunci A+B
19 min.
Síla paží, ramen a sebeuvědomění
50 min.
Najdi ztracenou rovnováhu
33 min.
Uvolnění bederní páteře.
57 min.
Otevřené srdce - záklony
38 min.
Fáze matky
Zklidnění a dobrý spánek
55 min.
Fáze vědmy

Alice Mičunek • regenerační(+3)

Jógou proti stresu
26 min.
Continuum Movement
52 min.
Qigong na uvolnění stresu z ramen a krku
Ukázka
13 min.
Yin Yoga
Ukázka
Jóga - Mobilita kyčlí
Ukázka
Power jóga
Ukázka
Short jóga
Ukázka
Krátká jóga z Karibiku | FLOW
Ukázka
Vinyasa class
Ukázka
Wheel Yoga
Ukázka
Power Hour
Ukázka
Jóga proti stresu
Ukázka
Řízená meditace
Ukázka
Ranní lekce
Ukázka
Uvolnění krční páteře
Ukázka
Power Flow Jóga
Ukázka
Jóga v těhotenství
Ukázka
Ukázková lekce Rolfjógy
Ukázka
Míčková masáž v těhotenství
Ukázka
Vinyasa flow_Treize
Ukázka
Jemnější sestava
Ukázka
FLOW - poweryoga
Ukázka
Iyengar jóga s Janou: Aktivace lopatek
Ukázka
Destresso
Ukázka

• meditace

Otevřete hrudník
Ukázka
Dynamická vinyasa + uklidňující jin
Ukázka
Jak na boční vránu - Parsva Bakasana
Ukázka
MEDITACE - Léčení dělohy
Ukázka